Geštaltterapija, supervīzija
Brigitas Pablakas geštallterapijas un supervīzijas prakse
Sveicināti!
Es esmu geštaltterapeite, kas palīdz cilvēkiem atrast līdzsvaru dzīves pārejas posmos – pusmūžā, pirms pensijas, attiecību maiņās un profesionālā izdegšanā.
Strādāju ar bērnības traumām, kas nereti klusām ietekmē mūsu attiecības, pašvērtējumu un ikdienas izvēles.
Palīdzu atrast līdzsvaru, virzienu un iekšēju skaidrību tajos brīžos, kad šķiet — vecie ceļi vairs neder, bet jaunie vēl nav redzami.
Geštaltterapija un supervīzija
Par mani
Esmu geštaltterapeite [RGI) ar pieredzi darbā ar cilvēkiem, kuri pārdzīvo izdegšanu, pusmūža krīzes, identitātes jautājumus, darba zaudējumu vai pārdomā pensijas tuvošanos.Strādāju ar cieņu, iejūtību un fokusu uz cilvēka iekšējo resursu atjaunošanu. Terapijā svarīgākais man ir attiecības, uzticēšanās un kopīga telpa pārdomām un izaugsmei.
Geštaltterapija, supervīzija
Terapija var būt būtisks instruments tavas garīgās un emocionālās veselības uzturēšanai.
Ignorējot emocionālos jautājumus, Tu riskē ar izdegšanu vai citiem veselības traucējumiem. 😟 Emocionālā veselība ir tikpat svarīga kā fiziskā, tāpēc neļauj mazām problēmām kļūt par lielām. 🧠 Rūpes par sevi šodien var novērst lielākas problēmas nākotnē.
Izvēlies online sesijas laiku, kas mazāk traucē ikdienas gaitām, piemēram, pusdienlaikā vai vakarā.
